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  • 品號:3616632


  • 清爽的黑白條紋上衣
  • 肩袖圈圈蕾絲剪接
  • 為休閒單品注入女人味














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內容來自YAHOO新聞

足底筋膜炎疼痛 中醫師可採針灸傷科處理

平日需要久站或者喜歡馬拉松運動民眾,如果清晨起床腳踩在地板上,會感覺劇烈疼痛,可能要注意足底筋膜炎發作,中醫師建議平日可以按摩湧泉穴、小腿以及多做踮腳運動來保健,預防症狀出現。(李明朝報導)

衛福部桃園醫院中醫科葉昀姿中醫師表示,足底筋膜炎最典型是清晨起床,當踩地上會瞬間感覺腳跟刺痛感,雖然走了幾步,疼痛輕微緩解,但是只要久站或走久後,症狀又會加重。

葉昀姿中醫師表示,以中醫的觀點在處理足底筋膜炎,依內科、針灸及傷科等不同方式治療,內科是以患者身體狀況,依辨證論治治療,傷科是以正骨、撥筋使筋骨回復到正常排列位置,針灸在臨床上常用腎經穴位的太谿、筋會穴的陽陵泉,配合崑崙穴、承山穴、飛揚穴,鬆解小腿條索等,或是使用動氣療法,一邊針刺遠絡取對應穴位大陵,一邊配合足跟跺地動作以疏通阻滯的經絡。

葉昀姿中醫師提醒民眾平日除了可以保健小腿等部位,也要穿上適當鞋子,厚底襪,避免久站,才能降低發生。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/足底筋膜炎疼痛-中醫師可採針灸傷科處理-004550099.html





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